Contrario a lo que muchas personas piensan, los diabéticos a menudo pueden sufrir de hipoglucemia, lo que puede tener graves consecuencias para quienes padecen esta enfermedad.
Cuando el nivel de azúcar en la sangre es bajo, el cuerpo puede no funcionar como debería, y esto hace que la persona se sienta enferma e incluso se desmaye.
Debido a que es un tema altamente relevante, en el artículo de hoy hablaremos un poco más sobre este tema y cómo es posible prevenir que esto suceda. ¡Sigue!
¿Qué es la hipoglucemia?
Básicamente, la hipoglucemia ocurre cuando los niveles de azúcar en la sangre están por debajo de lo normal.
Se puede decir que el azúcar alimenta los billetes, y cuando falta, el cuerpo puede comenzar a fallar, lo que puede causar síntomas como:
- Mareos;
- Confusión mental;
- Palpitaciones;
- Hambre;
- Sudor frío excesivo;
- Somnolencia e incluso desmayo
Estos síntomas pueden variar de persona a persona. Por lo tanto, hay quienes experimentan algunos de ellos o incluso reacciones más fuertes, como convulsiones, coma e incluso muerte.
¿Por qué los pacientes con diabetes tienen episodios de hipoglucemia?
Este trastorno puede ocurrir de diferentes maneras, e incluso en personas no diabéticas, pero es más frecuente en pacientes que padecen esta enfermedad. Dado que son tratados con insulina u otros agentes farmacológicos que ayudan en la producción de insulina por el páncreas.
Los estudios indican que aproximadamente el 90% de las personas que usan insulina están afectadas por la hipoglucemia. Esto sucede porque esta hormona hace que la glucosa en la sangre entre rápidamente en las células para ser utilizada como fuente de energía.
Cuando se usa insulina en exceso, junto con una baja ingesta de carbohidratos, puede ocurrir una crisis.
¿Cómo tratar las crisis de hipoglucemia en pacientes diabéticos?
Cuando aparece la hipoglucemia, aparecen varios síntomas muy incómodos, que deben ser tratados de inmediato. Si esto no sucede, puede tener graves consecuencias para el paciente, como lesiones o muerte cerebral.
Incluso hay informes que indican que los niños con niveles bajos de glucosa en la sangre durante mucho tiempo pueden desarrollar déficits cognitivos.
Los expertos recomiendan que, ante una crisis, la persona consuma de 15 a 20 gramos de carbohidratos, como:
- 1 cucharada de miel para pacientes mayores de un año;
- 200 ml de refresco;
- 1 cucharada de azúcar, disuelta en agua;
- 1 vaso de jugo de naranja natural
Luego, espera 15 minutos y mide tu glucosa en sangre. Si la glucosa sigue baja, repite el proceso hasta que se normalice. Si regresa a la normalidad, no pases más de dos horas sin comer nada, para evitar peores consecuencias.
También se indica a los pacientes que sufren de esto con frecuencia, que siempre lleven una inyección de glucagón, una hormona que estimula la liberación de azúcar en la sangre.
Si tú o alguien de tu familia tiene estos ataques con frecuencia, tu médico puede evaluar si necesitas usar este tratamiento y cómo aplicarlo correctamente.
Otro consejo que vale su peso en oro, siempre usa un collar o pulsera que pueda identificar que tienes diabetes y que puedes estar teniendo una crisis hipoglucémica. De esa manera, si se llama a una ambulancia, sabrán qué hacer de inmediato.
¿Cuáles son las precauciones para evitar la hipoglucemia en diabéticos?
Siempre es bueno que la persona sepa cómo reaccionar ante ataques de este trastorno, y también es importante que conozcan algunas precauciones que pueden prevenir su aparición.
El primer y principal cuidado es aplicar insulina siguiendo las instrucciones del médico. Además de monitorear constantemente si hay alguna anormalidad, tratarla lo antes posible.
Si el paciente realiza actividades físicas regularmente, con intensidad moderada a alta y durante mucho tiempo, se recomienda ingerir una pequeña porción de carbohidratos, antes y durante los ejercicios. Y si el médico lo indica, reducir la dosis de insulina.
Además, después de una crisis, visita a un endocrinólogo para ajustar las dosis de insulina.
Finalmente, en pacientes diabéticos se recomienda mantener una dieta equilibrada y evitar ayunar durante mucho tiempo siempre que sea posible.
Conclusión
Si sufres de diabetes o conoces a un familiar que tiene la enfermedad y aún no tiene atención médica, aníma a la persona a ver a un especialista lo antes posible.
Sabe que esta enfermedad es crónica y no tiene cura, pero seguir el tratamiento farmacológico adecuado, realizar actividades físicas y mantener una dieta equilibrada puede mejorar la calidad de vida. Ya que también evitará complicaciones propias de esta patología.
